Теперь, когда лето уже наступило, все с нетерпением ждут всех его преимуществ. Но все по-прежнему игнорируют один аспект! Позаботьтесь о своем теле в эти жаркие, душные месяцы! Знаете ли вы, что постоянный еженедельный режим отшелушивания необходим для красивой и здоровой кожи?
Вашему телу это нужно больше, чем вашему лицу! Но нужно ли вам тратить много денег на скрабы для тела? Ответ: «Нет». Мы не должны тратить так много денег на скрабы для тела, потому что нам это не нужно. Вот почему предпочтительнее использовать высококачественный, полностью натуральный скраб для тела своими руками:
1. Натуральные скрабы для тела не содержат консервантов, в отличие от промышленных скрабов.
2. Вы можете сделать скраб, соответствующий вашим конкретным потребностям по уходу за кожей.
3. Это не будет вам ничего стоить!
Читайте дальше, чтобы узнать, как использовать скраб для тела в домашних условиях!
Почему скрабирование важно для вашей кожи
Наши тела наименее ухожены и естественным образом подвергаются наибольшему воздействию солнечного света, грязи и загрязнений. Хотя мы склонны пренебрегать своими телами, мы часто хорошо заботимся о коже на наших лицах.
Мы более уязвимы к более высоким индексам УФ и другим экстремальным экологическим стрессам, особенно летом. Количество сальных желез на наших телах меньше, чем кожи на наших лицах. И вот как мы их различаем!
Сальные железы вырабатывают эфирные масла, которые помогают увлажнять и защищать вашу кожу. Вот почему крайне важно следовать уникальному режиму отшелушивания для вашего тела!
Натуральные отшелушивающие средства для любого типа кожи
Натуральные эксфолианты для вашего тела, такие как сахар, морская соль и кофейная гуща, обеспечивают мягкую, но эффективную альтернативу для различных типов кожи. Поскольку они легкие, сахарные скрабы для тела для лица и тела идеально подходят, особенно для сухой и чувствительной кожи.
Так как она помогает очищать забитые поры и регулировать выработку жира, морская соль идеально подходит для людей с жирной кожей. Кофейная гуща обеспечивает стимулирующее отшелушивание для грубой или неровной текстуры кожи. Эти натуральные альтернативы грубым химическим отшелушивающим средствам предпочтительны, поскольку они с меньшей вероятностью будут раздражать кожу или истощать ее естественные масла.
Рецепты натуральных скрабов для тела своими руками
1. Кофейный скраб
Кофе содержит сильные антиоксиданты. Он борется с ранними признаками старения и усиливает приток крови. Кроме того, он помогает бороться с растяжками и целлюлитом. Он устраняет загар, не вызывая чрезмерного раздражения кожи.
Метод создания кофейного скраба для тела в домашних условиях:
● Смешайте 1/4 стакана сахара с ½ стакана молотого кофе.
● Добавьте две столовые ложки оливкового масла первого отжима.
● Тщательно перемешайте, затем нанесите смесь на влажную кожу для отшелушивания.
2. Йогуртовый скраб
Йогурт обладает тонизирующим, увлажняющим и осветляющим эффектом. Богатые витамины группы В действуют как естественный увлажнитель организма. В целом, это фантастический компонент для людей с сухой кожей.
Метод создания домашнего йогуртового скраба для тела:
● Смешайте одну столовую ложку йогурта с 1/4 стакана оливкового масла.
● Тщательно размешайте с 1 столовой ложкой меда.
● Дайте смеси постоять пять минут и добавьте три столовые ложки сахара.
● Начните отшелушивание с чистой кожи, используя натуральные скрабы для тела в домашних условиях.
3. Скраб с зеленым чаем матча
Антиоксиданты, входящие в состав зеленого чая, способствуют как заживлению кожи, так и ее защите. Матча отлично подходит для очищения и детоксикации кожи. Эти два компонента отлично подходят для отшелушивания кожи и для ухода за телом в летнее время.
Как приготовить скраб с зеленым чаем матча на кухне:
● Залейте две столовые ложки зеленого чая ½ стакана кипятка и дайте остыть.
● Наполните миску 1 стаканом коричневого сахара.
● Тщательно смешайте с 1 стаканом порошка матча.
● Тщательно перемешайте, добавив 1/4 стакана оливкового масла, а затем добавьте воду с зеленым чаем.
● Чтобы начать отшелушивание, нанесите эту смесь на чистую кожу, а затем используйте успокаивающий гель для душа.
4. Скраб из меда и коричневого сахара
Мед способствует восстановлению кожи, увлажнению и успокоению. Кроме того, он защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Коричневый сахар, насыщенный жизненно важными минералами, отшелушивает кожу, как натуральный скраб.
Как приготовить скраб для тела с медом и коричневым сахаром в домашних условиях:
● Смешайте 1/4 стакана оливкового масла с ½ стакана коричневого сахара.
● Растопите смесь и добавьте 2 столовые ложки меда.
● Для отшелушивания чистой кожи используйте эту смесь.
5. Овсяный скраб
Одним из самых отшелушивающих натуральных ингредиентов является овсянка, особенно для малопитательной и сухой и обезвоженной кожи. Аптечные увлажняющие средства обычно содержат этот известный ингредиент, поскольку клинически доказано, что коллоидная овсянка полезна для чувствительной кожи.
Как приготовить овсяный скраб для тела своими руками:
● Смешайте ½ стакана сырой овсянки с ½ стакана коричневого сахара.
● Добавьте в смесь 1/4 стакана масла жожоба и ½ стакана меда.
● Тщательно перемешайте, затем нанесите на очищенную кожу, чтобы начать процесс отшелушивания.
Как правильно использовать скраб для тела
● Перед нанесением скраба для тела очистите и слегка увлажните кожу.
● Наносите скрабы для тела, приготовленные дома, небольшими круговыми движениями.
● Аккуратно потрите кожу не более 30 секунд.
● Через несколько минут смойте теплой водой.
● После отшелушивания кожи обязательно увлажните ее.
● Поскольку после отшелушивания кожа становится более светочувствительной, используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, чтобы предотвратить повреждение солнечными лучами.
Уход после процедуры: увлажнение после пилинга
Для восстановления увлажненности и сохранения здоровья кожи необходимо увлажнение после отшелушивания. Скрабы для тела и натуральные альтернативы, такие как кокосовое масло или эфирные масла, такие как жожоба или лаванда, хорошо сочетаются.
Они делают кожу мягкой и эластичной, одновременно усиливая эффект от отшелушивания, питая, успокаивая и защищая ее.
Выбор правильного отшелушивающего ингредиента для вашего типа кожи
Использование натуральных отшелушивающих скрабов для тела зависит от ваших знаний потребностей вашего типа кожи. Используйте мягкие физические отшелушивающие средства, такие как рисовая мука или овсянка, чтобы предотвратить раздражение нежной кожи.
Глина или уголь обеспечивают очищающие свойства, которые полезны для жирной кожи. В то же время, мед или йогурт увлажняют сухую кожу. Гликолевая кислота является популярным эксфолиантом, который стимулирует обновление клеток и удаляет мертвые клетки кожи у тех, кто ищет более тщательное отшелушивание.
Чтобы избежать раздражения, людям с чувствительной кожей следует с осторожностью принимать гликолевую кислоту.
Заключение
По сравнению со скрабами, купленными в магазине, домашние скрабы для тела более экономичны и просты в приготовлении.
Вы можете использовать эти натуральные самодельные эксфолианты для питания, смягчения и в качествеустройство для очистки лица. Отшелушивая кожу, всегда делайте это медленно и будьте особенно осторожны, если ваша кожа очень сухая или чувствительная.
Часто задаваемые вопросы
1. Как часто следует использовать скраб для тела?
Не следует использовать скраб для тела каждый день, так как чрезмерное отшелушивание может повредить клетки кожи и затруднить ее естественное восстановление. Нежелательно чрезмерно обезвоживать кожу или повреждать ее защитный слой. Старайтесь использовать скраб для тела не чаще одного-двух раз в неделю.
2. Можно ли использовать скраб для тела, если у меня чувствительная кожа?
В зависимости от типа вашей кожи и используемого скраба, вы можете использовать скраб для тела один или два раза в неделю. Вам следует скрабировать кожу не чаще одного раза в неделю, если у вас чувствительная кожа.
3. Есть ли какие-либо натуральные ингредиенты, которые следует избегать в составе домашнего скраба для тела?
Если у вас чувствительная кожа, вам следует избегать следующих масел: цитрусовых, тимьяна, чайного дерева, лимонника, гвоздики, корицы и базилика. Цитрусовые масла, в частности, могут сделать вас более чувствительными к солнечному свету.
4. Какой домашний скраб для тела самый лучший?
Добавьте 3–4 столовых ложки использованной кофейной гущи, 5 столовых ложек оливкового масла и 5 столовых ложек меда. Нанесите легкими движениями на влажную кожу (идеально подходит для утреннего душа с добавлением кофе), затем смойте теплой водой, чтобы продемонстрировать блеск. Используйте остатки скраба раз в неделю и храните остатки в банке в холодильнике.
5. Как приготовить органический скраб?
● Используйте плиту или микроволновку, чтобы размягчить одну чашку кокосового масла. Убедитесь, что вы не обожжетесь от жара.
● Добавьте ½ стакана коричневого сахара и взбейте с маслом.
● При желании добавьте одну чайную ложку витамина Е.
● Добавьте ½ чайной ложки любимого эфирного масла и перемешайте.
● Хранить скраб следует в стеклянной банке.
