Tratamentos de cuidados com a pele para acne e pontos negros

Cravos e acne parecem aparecer nos momentos mais inconvenientes, deixando você frustrado e constrangido. Olhar no espelho e ver manchas pode ser desanimador. Isso pode afetar tudo, desde suas interações sociais até sua confiança em tentar coisas novas. Mas a boa notícia é que existem tratamentos eficazes disponíveis para ajudar você a lidar com elas.

Este artigo irá equipá-lo com um arsenal de tratamentos de cuidados com a pele para acne e cravos. Não há mais necessidade de se preocupar sobre como combater essas manchas. Exploraremos rotinas caseiras eficazes e tratamentos profissionais especificamente para ajudar a aumentar sua confiança. Então, sem mais delongas, vamos explorar esses tratamentos de cuidados com a pele para cravos e acne!

Compreendendo a acne e os cravos

Acne e cravos são problemas comuns de pele, mas há algumas diferenças importantes. Cravos são essencialmente pequenos poros bloqueados cheios de óleo e células mortas da pele. Eles aparecem como aquelas pequenas saliências pretas na sua pele, geralmente no seu nariz e testa. Acne, por outro lado, pode abranger uma ampla gama de manchas, de cravos a espinhas mais profundas.

Então, o que causa esses problemas de pele? Pode ser uma combinação de fatores. Nossa pele produz óleo naturalmente, o que ajuda a mantê-la hidratada. Mas às vezes, especialmente para aqueles com tipos de pele oleosa, seus corpos podem entrar em overdrive, produzindo muito óleo. Esse excesso de óleo se mistura com células mortas da pele na superfície da pele, obstruindo os poros. Alterações hormonais, como aquelas durante a puberdade ou seu ciclo menstrual, também podem desempenhar um papel no aumento da produção de óleo e no desencadeamento de erupções.

Rotina de cuidados com a pele para pele com tendência a acne e cravos

Um consistenterotina de cuidados com a pelepode fazer uma grande diferença! Vamos dividir em etapas principais para manter sua pele propensa a acne feliz e saudável.

• Limpeza profunda

Lavar o rosto duas vezes ao dia é essencial, mas fique longe de esfoliantes agressivos! Eles podem irritar sua pele e piorar as coisas. Opte por um limpador suave que remova o excesso de óleo e sujeira sem remover a barreira de hidratação natural da sua pele.

• Esfoliação

Células mortas da pele podem ser as principais culpadas pela obstrução dos poros. A esfoliação ajuda a remover essas células mortas, mantendo os poros limpos. Para cravos e acne, esfoliantes químicos com ácido salicílico são uma ótima escolha. Eles podem penetrar mais profundamente nos poros, dissolvendo a sujeira e prevenindo futuras erupções. Existem também esfoliantes físicos, mas seja gentil! Esfoliação forte pode irritar a pele.

• Hidratar

Só porque você tem pele oleosa não significa que você pode pular o hidratante! Pele desidratada pode piorar surtos de acne. O truque é escolher um hidratante não comedogênico. Eles são especialmente formulados para não obstruir seus poros.

• Proteção solar

O sol pode danificar sua pele e piorar erupções. Procure um protetor solar sem óleo, não comedogênico, com FPS 30 ou superior para proteger sua pele sem obstruir os poros. Sua pele sensível precisa de todo o amor que puder receber, então escolha um protetor solar suave que não irrite.

Encontrar a rotina perfeita pode levar algumas tentativas e erros. Mas com consistência e essas etapas principais, você pode estar no caminho certo para uma pele sem acne!

Tratamentos profissionais para acne e cravos

Às vezes, você precisa de assistência profissional, especialmente quando tentou de tudo e nada deu certo. Estes são tratamentos faciais profissionais para acne e cravos que podem ajudar você a obter uma pele mais lisa:

• Peelings químicos

Um peeling químico usa uma solução especial para remover suavemente a camada superior da sua pele, levando consigo aqueles cravos pretos teimosos e poros obstruídos. Isso também pode ajudar a renovar a superfície da sua pele. Eles vêm em várias dosagens. Seu dermatologista pode escolher o que é certo para o seu tipo de acne e sensibilidade da pele.

• Máquina de microdermoabrasão

Essemáquina de microdermoabrasãoO tratamento usa pequenos cristais para esfoliar sua pele, removendo células mortas e desobstruindo os poros. É uma ótima opção para acne leve e cravos. Esteja ciente de que pode causar alguma vermelhidão e irritação temporárias.

• Dispositivo de terapia a laser facial

Se você está lutando contra erupções persistentes, a terapia a laser pode ser sua saída. Existem diferentes tipos de lasers usados ​​para acne, alguns mirando as glândulas sebáceas para reduzir a produção, enquanto outros miram as bactérias que contribuem para as erupções.

• Terapia de luz

Ele usa comprimentos de onda específicos de luz para atingir bactérias causadoras de acne e reduzir a inflamação. Este tratamento é geralmente suave e indolor, mas pode levar várias sessões para ver os resultados.

• Hidrafacial

Este tratamento facial para acne é todo sobre limpeza profunda e hidratação. Uma máquina especial é usada para aspirar impurezas, limpar poros e entregar soros hidratantes para sua pele.

Soluções especializadas em prescrição

Se você sofre de acne e cravos persistentes, experimente estas opções:

• Retinoides:Eles funcionam acelerando a renovação celular, evitando que células mortas da pele se acumulem e obstruam os poros. Os retinoides podem ser muito eficazes, mas também podem causar ressecamento e irritação, especialmente quando você começa a usá-los. Seja paciente e consistente com sua aplicação.

• Peróxido de benzoíla:Este medicamento tópico é uma ameaça dupla contra a acne. Ele ajuda a matar bactérias que contribuem para erupções e também ajuda a remover o excesso de óleo da sua pele.

Dicas de dieta e estilo de vida para controlar acne e cravos

Aqui estão algumas dicas para manter aquele brilho saudável na sua pele:

• Hidratação:Quanto mais água você bebe, melhor ela pode funcionar e eliminar toxinas. Procure beber oito copos de água por dia para manter sua pele hidratada e firme.

• Ingestão de alimentos açucarados:Coma uma dieta balanceada para manter a acne sob controle. Alimentos açucarados podem causar inflamação em todo o seu corpo, e isso pode aparecer no seu rosto como erupções. Tente reduzir bebidas açucaradas e alimentos processados ​​e veja se sua pele começa a clarear.

• Menos estresse, brilhe mais:O estresse crônico pode piorar a acne. Encontre maneiras saudáveis ​​de controlar o estresse, seja por meio de exercícios, meditação ou passar tempo na natureza.

Se você suspeita de uma ligação entre sua dieta e suas erupções, converse com seu dermatologista. Ele pode ajudar você a criar um plano personalizado para tratar cravos.

Seção de perguntas frequentes

Com que frequência devo esfoliar se tenho pele propensa a acne?

Procure usar 2 a 3 vezes por semana um esfoliante químico como ácido salicílico. Leia as instruções no verso do esfoliante químico de sua escolha para acertar a frequência. Esfoliantes agressivos podem irritar sua pele e piorar as erupções.

A dieta pode realmente afetar minha acne e cravos?

Absolutamente! Alimentos açucarados e lixo processado podem contribuir para inflamação e erupções.

Existem riscos associados aos tratamentos profissionais para acne?

Alguns tratamentos profissionais, como retinoides, podem causar ressecamento e irritação. Seu dermatologista recomendará a opção certa para você.

Qual é o melhor tratamento facial para cravos e acne?

O melhor tratamento depende do seu tipo de pele e da gravidade da sua acne. Um dermatologista pode avaliar suas necessidades individuais e recomendar o curso de ação mais eficaz.