Junte-se ao grupo se você quer uma solução para limpar seu rosto de poros entupidos. Além de ser um incômodo significativo, poros entupidos são pequenas aberturas - uma condição frequente de cuidados com a pele que pode ser difícil de tratar.
Você precisará dominar alguns princípios básicos primeiro. Então, você pode aprender como limpar poros bloqueados. Tudo começa com uma pergunta-chave: Como faço para impedir que meus poros entupam?
Aqui, abordaremos tudo o que você precisa saber sobre poros obstruídos. Abordaremos como eles se formam e quais produtos de obstrução de poros funcionam melhor para reduzi-los. Também abordaremos técnicas de cuidados com a pele para ajudar você a controlar e limpar poros obstruídos.
Compreendendo os poros obstruídos
Acne grave e surtos podem resultar de poros obstruídos com detritos, óleos ou pele morta. De acordo com a Cleveland Clinic, vários fatores, incluindo idade, genética e hábitos de cuidados com a pele, afetam o tamanho preciso dos poros.
Isso pode ser resultado de congestão da pele, incluindo espinhas, cravos, espinhas e cistos. Se você examinar seus poros cuidadosamente em um espelho, você pode até descobrir que poluentes como sujeira ou gordura causaram poros obstruídos, resultando em poros dilatados.
Qualquer lugar do corpo que tenha glândulas sebáceas pode ter poros obstruídos. O queixo, a testa e o nariz são os pontos mais prevalentes para poros obstruídos. Portanto, continue lendo para saber como parar de ter poros obstruídos.
Causas comuns de poros obstruídos
1. Pele morta
A descamação e síntese de células da pele ocorrem regularmente na pele. Quando células mortas da pele se acumulam na superfície da pele, os poros podem ficar obstruídos. A capacidade da sua pele de remover células mortas da superfície diminui com a idade, o que pode resultar em acúmulo e uma pele sem brilho.
Você deve esfoliar cuidadosamente sua pele de uma a três vezes por semana para evitar isso. Para escovar manualmente a pele morta, use um esfoliante real com microesferas. Como alternativa, você pode esfoliar quimicamente e remover células mortas da pele com um tônico esfoliante, revelando uma pele mais suave e radiante.
2. Muito óleo
As glândulas sebáceas da sua pele produzem sebo, ou óleos naturais, que nutrem sua pele. Em um mundo ideal, o sebo apenas forneceria umidade e maciez à pele. Por outro lado, a hiperatividade das glândulas sebáceas pode ocasionalmente resultar em uma superprodução de óleo.
Isso pode fazer com que as células mortas da pele grudem umas nas outras em vez de cair, obstruindo os poros. A zona T (nariz e testa) contém a maior concentração de glândulas sebáceas, então se você tem pele oleosa ou propensa a acne ou pele que gera óleo em excesso, você pode ter poros obstruídos no queixo ou na testa.
3.Limpeza e esfoliação excessivas
Limpeza e esfoliação devem ser componentes vitais do seu regime de cuidados com a pele. No entanto, quantidades excessivas de algo bom podem ser prejudiciais. De acordo com a AAD, limpeza ou esfoliação excessivas podem esgotar os óleos essenciais da sua pele, levando suas glândulas sebáceas a compensar e produzir excesso de óleo.
O óleo extra pode então bloquear seus poros. Além disso, a Academia Americana de Dermatologia diz que a limpeza excessiva da pele pode irritar a pele e causar inchaço e poros dilatados. Certifique-se de limpar sua pele duas vezes ao dia, uma vez pela manhã e outra antes de dormir. Ao esfoliar, preste muita atenção à sua pele.
A Academia Americana de Dermatologia afirma que a frequência da esfoliação depende do seu tipo de pele e do método escolhido (químico versus físico). Antes de aumentar a frequência, comece aplicando um esfoliante uma vez por semana para observar como seu tipo de pele específico responde. Diminua a frequência da sua esfoliação semanal se sentir irritação.
4.Escolhendo cosméticos inapropriados
Por mais lamentável que pareça, alguns componentes em alguns dos seus produtos de beleza favoritos podem ser a fonte de seus poros entupidos. Portanto, procure produtos de maquiagem e cuidados com a pele com composições não comedogênicas feitas de componentes que não obstruam os poros.
Se você tem pele propensa a acne, evite usar produtos faciais à base de óleo (cuidados com a pele e cosméticos) e maquiagem não comedogênica, pois os óleos geralmente são a principal causa de poros obstruídos.
As seguintes coisas causam acne e poros obstruídos?
Devido às suas qualidades comedogênicas, ou seja, sua propensão a obstruir os poros, vários dos itens listados abaixo podem causar acne e obstrução dos poros:
● Óleo de coco:Embora tenha certos benefícios para a pele, algumas pessoas o consideram muito comedogênico, principalmente quando aplicado em altas doses ou em peles propensas à acne.
● Loção e hidratante:Os componentes específicos desses produtos determinam sua comedogenicidade. Certas loções e hidratantes, especialmente aqueles que são espessos ou incluem óleos comedogênicos para um tipo de pele específico, podem bloquear os poros e causar surtos de acne.
● Vaselina:Embora muitas pessoas acreditem que ele não seja comedogênico, usá-lo em excesso em regiões propensas à acne pode piorar a obstrução dos poros.
● Manteiga de cacau:Semelhante ao óleo de coco, a manteiga de cacau pode causar acne em certos indivíduos e pode ser comedogênica em grandes quantidades.
● Álcool:Alguns álcoois, especialmente o álcool desnaturado, podem fazer com que a pele perca seus óleos naturais e interferir em sua capacidade de formar uma barreira, o que pode resultar em um aumento na produção de óleo e levar ao entupimento dos poros.
Estratégias de prevenção eficazes
A melhor prevenção de poros obstruídos é manter a pele limpa e bem hidratada. Além disso, os seguintes conselhos podem ser úteis:
● Todos os dias, lave a pele com um limpador suave.
● Mantenha a pele hidratada
● Escolha cosméticos e outros itens que sejam rotulados como livres de óleo, não comedogênicos ou que não obstruam os poros.
● Evite usar óleo no rosto ou no corpo, pois essas áreas são propensas a poros obstruídos.
● Esfolie uma ou duas vezes por semana.
● Tente não tocar no seu rosto o máximo que puder.
● Nunca esprema ou cutuque espinhas.
O uso excessivo de produtos que produzem pele excessivamente seca pode aumentar a produção de óleo na luta contra a pele oleosa. Um regime equilibrado de cuidados com a pele é o ideal.
Tratamentos profissionais para prevenir poros obstruídos
Tratamentos especializados oferecem maneiras inovadoras de evitar o entupimento dos poros.
● Terapia Criofacial:A terapia criofacial, que utiliza umamáquina criofacialaplicar temperaturas frias na superfície da sua pele é um tratamento bem-sucedido. Por meio da constrição dos vasos sanguíneos e da estimulação da formação de colágeno, essa técnica ajuda a minimizar a aparência dos poros, reduzir a inflamação e firmar a pele.
● Microdermoabrasão:Este processo ajuda a limpar os poros obstruídos e a melhorar a textura da pele, esfoliando a camada superior de células mortas da pele.
● Peelings químicos:Peelings químicos também podem ser usados para eliminar o excesso de oleosidade e células mortas da pele, o que diminui a chance de obstrução dos poros e promove uma pele mais lisa e limpa.
● Terapia a Laser:Ele mira e reduz poros maiores enquanto promove a criação de colágeno para uma pele mais firme e resiliente. A luz intensa pulsada (IPL) é outra ferramenta usada em tratamentos faciais fotográficos para mirar bactérias enquanto diminui a inflamação, interrompendo com sucesso poros obstruídos e surtos de acne.
Ingredientes para cuidados com a pele que ajudam
Certos produtos essenciais para a pele podem ajudar a preservar uma pele limpa e saudável e evitar poros obstruídos.
● Ácido salicílico:O ácido salicílico, um beta-hidroxiácido (BHA) com qualidades esfoliantes, é um desses componentes. Ele dissolve sujeira e óleo que podem causar obstruções ao penetrar profundamente nos poros. Ele também serve para prevenir o crescimento de lesões de acne. Ele produz uma pele mais lisa e clara ao limpar a superfície da pele e o interior dos poros.
● Vitamina B3:A niacinamida melhora a função de barreira da pele, reduz a inflamação e ajuda a controlar a produção de óleo. A niacinamida reduz a chance de erupções cutâneas ao reduzir a inflamação e regular a produção de sebo.
● Ah, sim:O ácido láctico alfa hidroxiácido (AHA) atua como um esfoliante suave, limpando poros obstruídos e removendo células mortas da pele. Devido às suas qualidades hidratantes, o ácido láctico é uma boa escolha para pessoas com pele seca e sensível que podem sofrer bloqueios de poros.
Conclusão
Manter uma pele limpa e saudável requer a prevenção de poros obstruídos. Ingredientes como ácido láctico, niacinamida e ácido salicílico podem ajudar a minimizar erupções, controlar a produção de óleo e limpar os poros na sua rotina de cuidados com a pele.
Rotinas regulares de cuidados com a pele, incluindo limpeza frequente, esfoliação suave e uso de produtos não comedogênicos, podem mostrar como prevenir poros obstruídos.
Para obter uma pele mais lisa e clara, lembre-se de priorizar a saúde da sua pele usando estas recomendações. Quando você dá à sua pele o amor e o cuidado que ela merece, ela vai agradecer.
Perguntas frequentes
1. O que os dermatologistas recomendam para poros obstruídos?
Dermatologistas geralmente aconselham desobstruir os poros com produtos de cuidados com a pele que contenham alfa-hidroxiácidos (AHAs), retinoides ou ácido salicílico. A esfoliação frequente auxilia na limpeza dos poros e na remoção de células mortas da pele.
Também é recomendado usar limpadores suaves e hidratantes não comedogênicos. Dermatologistas podem sugerir procedimentos no consultório, como peelings com produtos químicos, microdermoabrasão ou extrações para poros cronicamente obstruídos.
2. Como posso fechar os poros do meu rosto?
● Escolha produtos à base de água.
● Limpar o rosto de manhã e à noite.
● Selecionando produtos de limpeza com bases em gel.
● Removendo pele morta.
● Hidratação diária.
● Colocando uma máscara de argila.
● Sempre tiro a maquiagem à noite.
● Aplicar protetor solar.
3.Como abrir os poros do rosto?
O elemento mais crucial para manter a limpeza dos seus poros é a limpeza adequadalimpeza facial. Esfoliação,máscaras faciais, e tratamentos de vapor podem ajudar a desobstruir os poros.
4.Como diminuir os poros faciais? Pode-se usar gelo?
As propriedades de congelamento do gelo forçam os vasos sanguíneos abaixo da pele a se contraírem, fazendo com que poros menores e mais fechados apareçam. No entanto, acredita-se que cubos de gelo podem diminuir o tamanho dos poros porque eles limpam a sujeira e desobstruem os poros de forma eficiente, restaurando-os ao seu tamanho natural.
