Quando começa a calvície masculina e como preveni-la

Você ou seu parceiro estão sofrendo com queda de cabelo ralo e excessiva? Não se preocupe, tomar as medidas certas nos estágios iniciais pode realmente acabar com o pesadelo conhecido como "calvície"!

Quer saber quando começa a calvície de padrão masculino? A calvície de padrão masculino, também conhecida como alopecia androgenética, é uma condição comum que afeta muitos homens. Cerca de 50% dos homens americanos passam por isso quando chegam aos 50 anos. Embora a condição não tenha impacto físico, pode-se desenvolver baixa autoestima.

Se você notar qualquer sinal de perda de cabelo masculina, consulte um profissional. A detecção precoce é crucial para prevenir a perda de cabelo e manter uma boa saúde capilar.

O que causa a calvície masculina?

O primeiro passo para prevenir a queda de cabelo é identificar suas causas e como a alopecia começa.Alopecia androgenética, uma condição hereditáriainfluenciada pela genética e pela testosterona (um hormônio masculino), é uma causa comum de calvície de padrão masculino.

Se seu pai tem essa condição, você quase certamente tem esse medo - Eu ficarei careca se meu pai for? Bem, não podemos negar o papel da genética nisso. As chances são altas de que você herdará a condição se tiver um histórico familiar de calvície. Dito isso, nem todos os homens ficarão carecas se tiverem um histórico familiar de calvície.

Diidrotestosterona (DHT)desempenha um papel significativo em causar perda de cabelo de padrão masculino. É um hormônio produzido durante a conversão do hormônio testosterona por uma enzima chamada 5-alfa redutase.

Este hormônio impacta negativamente os folículos capilares, fazendo com que eles encolham com o tempo. Conforme esses folículos capilares começam a encolher, eles eventualmente morrem e não conseguem produzir novos cabelos. O encolhimento dos folículos capilares leva a ciclos de crescimento capilar mais curtos, fazendo com que os cabelos fiquem mais finos e finos. Em essência, o DHT é o principal culpado pela calvície de padrão masculino.

Outros fatores também podem contribuir para a perda de cabelo ao longo do tempo. Alguns deles incluem:

• Hormônios: Desequilíbrios hormonais em homens podem interromper o ciclo de crescimento do cabelo. Esse desequilíbrio pode ocorrer devido a vários motivos. Você pode estar tomando alguns medicamentos ou ter um distúrbio da tireoide que pode causar flutuação nos níveis hormonais.

• Estilo de vida: Má alimentação, estresse excessivo e penteados inadequados podem enfraquecer os folículos capilares.

Condições de saúde existentes: A perda de cabelo é comum se você tem pressão alta ou infecções no couro cabeludo.

Quando é queInício da calvície de padrão masculino?

Não há uma resposta definitiva para a pergunta - Com que idade os homens começam a ficar calvos ou quando os homens começam a ficar calvos? No entanto, pode-se começar a sentir perda de cabelo perceptível ou recuo da linha do cabelo já no final dos vinte ou no início dos trinta anos. Isso varia de pessoa para pessoa. Alguns podem começar a perder cabelo mais cedo na vida. Outros podem não ficar calvos até mais tarde na vida. Você deve ficar atento a estes sinais comuns iniciais de perda de cabelo:

• A retração da linha do cabelo nas têmporas é o primeiro sinal de queda de cabelo

• O cabelo começa a ficar mais fino e ralo, especialmente no topo da cabeça

• Perda excessiva de cabelo ao pentear ou tomar banho

Vamos dar uma olhada nos fatores que afetam o início da queda de cabelo:

• Genes que você herda dos seus pais

• Os anticoagulantes e os esteroides têm um papel a desempenhar

• Maus hábitos alimentares

• Estresse

• Infecções fúngicas no couro cabeludo

De acordo com a American Hair Loss Association, um em cada quatro homens com perda de cabelo hereditária começa a perder cabelo antes de completar 21 anos. Apenas 16% dos homens no final da adolescência e no início dos 20 anos apresentam perda significativa de cabelo, o que salta para 53% para homens na faixa dos 40 anos.

Como reconhecer os primeiros sinais de calvície

Como saber se tenho uma linha capilar recuada? Ou como é a calvície? Identificar os primeiros sinais de calvície é o primeiro passo para prevenir a calvície. Procure por estes indicadores-chave:

Fique de olho na linha do seu cabelo nas têmporas. Pode ser um sinal claro de calvície se estiver se tornando mais perceptível. Procure por pontos calvos no seu couro cabeludo. Se você estiver realmente preocupado, mantenha um diário de imagens com imagens quinzenais ou mensais da sua linha do cabelo ao longo do tempo. Dessa forma, você pode ter certeza se a queda do seu cabelo é sazonal ou se é um motivo genuíno de preocupação.

Preste bastante atenção à densidade geral do seu cabelo. Se você notar que seu cabelo ficou mais fino do que costumava ser, isso pode ser motivo de preocupação.

Quer saber quanta queda de cabelo é normal? Nosso cabelo cai como parte do nosso ciclo natural de crescimento capilar. Mas se você notar muita queda de cabelo no seu travesseiro ou no chuveiro, pode ser um sinal de calvície de padrão masculino com queda de cabelo.

Estratégias de prevenção para calvície de padrão masculino

Calvície de padrão masculino é uma condição que você pode manter sob controle incorporando mudanças específicas em sua rotina diária. Esta é uma lista de coisas que funcionam efetivamente para cabelos ralos e calvos.

1. Usando dispositivos de crescimento capilar e tratamentos para queda de cabelo:

De Mychwaycrescimento capilar cuidados com o couro cabeludo chapéuscombatem eficazmente a queda de cabelo. Em vez de produtos químicos agressivos ou procedimentos invasivos, eles usam terapia suave baseada em luz.

Eles emitem comprimentos de onda duplos de luz: vermelho e infravermelho próximo. A luz vermelha penetra profundamente na sua pele, estimulando o crescimento e o rejuvenescimento das células. Ela estimula os folículos capilares a começarem a produzir novos fios.

A luz infravermelha próxima é mais focada em reparar e fortalecer. É como uma massagem profunda no tecido do seu couro cabeludo, ajudando a melhorar o fluxo sanguíneo e nutrir os folículos capilares.

2. Manutenção da saúde do couro cabeludo:

Como você podeprevenir calvície? Mais frequentemente, é apenas a má higiene do couro cabeludo que está causando a queda de cabelo. Manter a saúde do couro cabeludo e raízes fortes é essencial. Para evitar a queda de cabelo, use um xampu suave. Evite esfregar com força para evitar irritação do couro cabeludo. A hidratação é superimportante para o couro cabeludo. Use um condicionador ou sérum hidratante para mantê-lo hidratado e saudável.

3. Mudanças no estilo de vida:

A importância de uma dieta balanceada não pode ser exagerada. Para evitar que seu cabelo caia, é essencial que você ingira alimentos bons para a saúde do cabelo. Ingestão de vitaminas, minerais e proteínas para dar suporte ao crescimento do cabelo.

Evite estresse, pois o excesso pode levar à calvície prematura. Medite, faça exercícios ou pratique ioga diariamente.

Por último, mas não menos importante, evite usar calor excessivo para modelar e lavar. Isso pode danificar o cabelo e acelerar a queda de cabelo.

4. Intervenções médicas:

Minoxidil e finasterida são alguns medicamentos que você pode tomar para estimular o crescimento capilar. Você também pode passar por terapia de transplante capilar para restaurar o cabelo (especialmente para aqueles com calvície excessiva e afinamento capilar).

Opções de tratamento para calvície de padrão masculino

Há várias opções de tratamento disponíveis para tratar a calvície de padrão masculino. Aqui está uma breve visão geral de cada tratamento:

1. Tratamentos médicos: Você pode tentar medicamentos para prevenir a queda de cabelo e estimular o crescimento. A terapia com luz vermelha também é benéfica no tratamento de problemas de queda de cabelo. Certifique-se de consultar um médico antes de considerar qualquer uma dessas opções.

2. Opções cirúrgicas: Se você não se importar com procedimentos cirúrgicos, pode falar com um tricologista (médico capilar) sobre procedimentos de restauração capilar e transplante. Eles são naturalmente mais caros e normalmente são sugeridos em casos extremos.

3. Tratamentos Estéticos: Modelagem capilar, extensões de cabelo ou micropigmentação do couro cabeludo são adequados para quem deseja melhorar a aparência do cabelo.

Tratamentos naturais e alternativos: Uma dieta saudável pode ser uma maneira natural de apoiar o crescimento do cabelo. Você pode querer tomar suplementos para promover o crescimento do cabelo. Alguns preferem usar remédios caseiros — eles praticam usando vinagre de maçã ou suco de cebola.

Conclusão

Resumo dos pontos principais:

• A queda de cabelo é influenciada principalmente pela genética e pelo hormônio DHT.

• Identificar os primeiros sinais de queda de cabelo é crucial para um tratamento e prevenção eficazes.

• Existem muitas maneiras de lidar com a queda de cabelo, desde procedimentos cirúrgicos, medicamentos edispositivos de crescimento capilarpara modificações no estilo de vida.

Se você notar qualquer sinal de perda de cabelo, consulte um profissional de saúde ou dermatologista. A detecção e intervenção precoces podem melhorar significativamente suas chances de controlar a perda de cabelo. Lembre-se, você não está sozinho, e há estratégias eficazes para lidar com essa condição comum.

Perguntas frequentes

1. Quando os homens começam a perder cabelo?

Vários fatores influenciam essa condição. De acordo com a American Hair Loss Association, um em cada quatro homens com perda de cabelo hereditária começa a perder cabelo antes de completar 21 anos. Algumas pessoas apresentam calvície já no início dos vinte anos, enquanto outras podem desenvolvê-la mais tarde na vida.

2. A calvície masculina pode ser prevenida?

Até certo ponto, sim! Embora seja uma condição genética, a detecção precoce pode ajudar a prevenir a perda de cabelo. Consulte um tricologista se notar qualquer recuo na linha do cabelo ou perda excessiva de cabelo.

3. Chapéus deixam você careca?

Não, os chapéus de cuidado para crescimento capilar da Mychway são projetados para melhorar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo. Eles são adequados para aqueles que querem uma maneira não invasiva e eficaz de fazer o cabelo crescer.

4. A pressão alta causa queda de cabelo?

Certas condições de saúde podem influenciar a causa da perda de cabelo. Se você tem pressão alta e preocupações sobre a perda de cabelo, é melhor consultar um médico. Trate a causa raiz da queda de cabelo, neste caso, pressão alta, para ver melhorias na condição do cabelo.

5. Qual hormônio causa queda de cabelo?

O hormônio DHT em homens é o principal culpado por trás da perda de cabelo. Quando esse hormônio se liga aos receptores dos folículos capilares, ele faz com que eles encolham e eventualmente morram.

6. A perda de peso pode causar queda de cabelo?

Sim, é possível que você sofra perda de cabelo se ocorrer perda de peso rápida ou excessiva. A saúde do seu couro cabeludo e cabelo está intrinsecamente conectada à sua saúde intestinal e dieta. Consulte um nutricionista se estiver preocupado com os efeitos nocivos da sua jornada de perda de peso.

7. A calvície masculina é genética?

Sim. A genética é uma das principais causas da queda de cabelo, veja dados definitivosaqui.