O mundo dos cuidados com a pele está cheio de falsas promessas, rumores e mitos sobre antienvelhecimento. Parece que tudo o que eles dizem é apenas para atraí-lo para uma falsa sensação de esperança. Nos comerciais, você os ouvirá dizer que há soluções rápidas e curas milagrosas, persuadindo você a comprar um creme antienvelhecimento que oferece resultados da noite para o dia!
Acreditar nesses mitos antienvelhecimento não só leva você à decepção, mas também coloca sua pele em risco. Sem mencionar o enorme fardo que isso coloca em você para manter cuidados caros com a pele todos os dias.
Então, antes de dar o salto, é importante que você diferencie os mitos e os fatos sobre rugas. É assim que você pode criar uma rotina de cuidados com a pele eficaz que se adapte à sua pele.
Neste blog, desmistificaremos os 10 equívocos mais comuns sobre envelhecimento e cuidados com a pele flácida. Conversamos com especialistas e tentamos listar as informações mais autênticas para ajudar você a tomar decisões informadas sobre suas rotinas de cuidados com a pele.
Mito nº 1: Produtos caros para a pele são sempre melhores
O envelhecimento faz parte de nossas vidas; é um processo natural. Mas isso não significa que você não deva fazer nada a respeito. Afinal, você quer ver a melhor versão de si mesmo. Não estamos dizendo isso, mas especialistas acreditam que produtos caros não necessariamente fazem maravilhas.
Vamos admitir, em algum momento ou outro, acreditamos que quanto mais caro um creme é, mais eficaz ele seria. Mas há uma razão pela qual achamos que é o mais comum entre os mitos antienvelhecimento.
O preço não tem nada a ver com a eficácia de um produto de skincare. Em vez disso, sua eficácia depende dos ingredientes. Procure um produto antienvelhecimento com retinoides e antioxidantes.
Pesquisas mostram que esses ingredientes têm o potencial de reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Se você incorporá-los à sua rotina de cuidados com a pele e for consistente, certamente verá resultados. A textura da sua pele será melhorada, e esses ingredientes protegerão sua pele contra danos ambientais.
Em vez de gastar em marcas de ponta, faça sua pesquisa e encontre o melhor produto que não seja apenas acessível, mas também eficaz. Tanto sua pele quanto seu bolso agradecerão.
Mito nº 2: Você só precisa de protetor solar em dias ensolarados
Não ouvimos dizer que você só precisa usar protetor solar quando estiver no sol? Isso não passa de um equívoco e é hora de desmascarar esse mito.
Embora seja tentador pular o protetor solar quando você está em ambientes fechados ou em um dia nublado. Dermatologistas dizem que você deve usar protetor solar não importa o que aconteça. Existem dois tipos de luz ultravioleta, incluindo UVA e UVB. Os raios UVA são os principais culpados por trás dessas rugas, que são causadas principalmente pelo envelhecimento das células da pele.
Os raios UVB causam queimaduras solares e alguns tipos de câncer de pele. Sua pele está em constante exposição a esses raios nocivos, tornando-a suscetível ao envelhecimento.
A única maneira lógica de evitar isso é usar protetor solar diariamente, não importa o clima. Use um mesmo se estiver em ambientes fechados. Faça do protetor solar uma parte inegociável da sua rotina de cuidados antienvelhecimento com a pele. Esse pequeno ato pode fazer uma grande diferença na textura e saúde da sua pele.
Mito nº 3: Você não precisa começar a usar produtos antienvelhecimento até ver rugas
Você deve ter ouvido isso pelo menos uma vez: "Por que se preocupar com os sinais de envelhecimento agora quando você não tem nenhum?" A verdade é que não é assim que o antienvelhecimento funciona. Vamos esclarecer os fatos.
Antienvelhecimento não é apenas sobre apagar sinais de envelhecimento, mas também sobre preveni-los muito antes que eles apareçam. Não é uma coisa sensata esperar que as rugas apareçam e então tentar apagá-las. Se você não for proativo sobre preveni-las, será muito mais difícil reverter esses sinais de envelhecimento mais tarde.
A verdade sobre os produtos antienvelhecimento é que eles são feitos para atingir as causas básicas do envelhecimento e retardar o processo.Começando um tratamento antienvelhecimento para a pelerotina na faixa dos 20 ou 30 anos pode fazer uma grande diferença. Ela não só ajuda a proteger sua pele de danos ambientais, mas também pode estimular a produção de colágeno.
Sugerimos não esperar que rugas ou linhas finas apareçam. Comece a dar à sua pele o que ela merece e, em troca, ela lhe dará uma pele sem rugas e com aparência jovem.
Mito nº 4: Somente a pele seca envelhece
Este é um dos muitos mitos antienvelhecimento em que muitas pessoas acreditam. Elas acreditam que apenas aqueles com pele seca precisam de cuidados antienvelhecimento.
Vamos descobrir a verdade da boca dos especialistas. O envelhecimento é um processo natural e uma verdade universal para todos os tipos de pele (seja oleosa, seca ou mista). Isso significa que você precisa de cuidados antienvelhecimento mesmo se tiver pele oleosa.
Sua pele (não importa o tipo) se beneficiará de uma rotina de cuidados antienvelhecimento bem pensada, projetada especificamente para se adequar à sua pele única. Por exemplo, se você tem pele oleosa, priorize ingredientes como ácido salicílico, niacinamidas, retinoides e antioxidantes.
Mulheres com pele seca devem incluir em sua rotina de cuidados com a pele produtos hidratantes antienvelhecimento que contenham ácido hialurônico, manteiga de karité, glicerina e ceramidas.
Não importa se você tem pele oleosa, seca ou mista, não se esqueça de incluir protetor solar na sua rotina de cuidados antienvelhecimento.
Mito nº 5: O bronzeamento previne rugas
Acreditar nessa desinformação pode fazer mais mal do que bem. O bronzeamento, seja do sol ou de câmaras de bronzeamento, não previne rugas, ao contrário, acelera o processo de formação.
Quando sua pele fica exposta ao sol por longos períodos, ela reage bronzeando-se, o que indica danos causados pelos raios UV. Quanto mais você se bronzeia, maiores danos você está causando à sua pele. Como resultado, sua pele se torna mais propensa ao envelhecimento prematuro da pele, manchas solares e até mesmo câncer de pele.
O bronzeamento mascara temporariamente a aparência de linhas finas ou rugas. Em vez de consertar o problema, ele coloca sua pele em mais risco, tornando o dano mais visível ao longo do tempo.
Certifique-se de dar à sua pele uma dose diária de proteção solar. Além disso, evite bronzeamento para proteger sua pele contra o envelhecimento prematuro causado pelos raios UV. Sua pele vai agradecer depois.
Mito nº 6: Dispositivos antienvelhecimento não funcionam
Muitos pensam que em casadispositivos antienvelhecimentosão um mito. Mas é exatamente o oposto. A chave é aprender como esses dispositivos funcionam e como tirar o melhor proveito deles em casa.
Digamos que você esteja de olho em um dispositivo LED ou microcorrente para uso doméstico há algum tempo. Você pode estar se perguntando se ele funcionará para você. A resposta curta é sim! Eles funcionam se você souber como usá-los corretamente em casa. Eles podem fazer maravilhas se usados corretamente, aumentando a produção de colágeno e melhorando a elasticidade da pele.
Agora, vamos descobrir como esses dispositivos funcionam:
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Terapia de luz LED:Dispositivos LED domésticos emitem diferentes comprimentos de onda de luz LED, ou seja, bons para sua pele. Após a penetração, a luz LED estimula a atividade celular, o que aumenta a produção de colágeno em sua pele.
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Microcorrente:Os dispositivos de microcorrente enriquecem sua pele com suas correntes elétricas suaves. O uso adequado de umdispositivo de microcorrentepode ajudar você a combater os sinais de envelhecimento sem sair do conforto da sua casa.
Há muitos dispositivos antienvelhecimento apoiados pela ciência disponíveis no mercado. Certifique-se de usar um que seja aprovado pelo FDA.
Mito nº 7: As rugas são completamente evitáveis
Não é certo que todos nós desejamos a juventude eterna? No entanto, acreditar que podemos prevenir completamente as rugas é irreal. Isso não levará você a lugar nenhum, a não ser a um estado de decepção.
Envelhecemos graciosamente, e não há nada de errado com isso. Assim como seus ossos enfraquecem com o tempo, sua pele também envelhece. Você pode tomar medidas para reduzir o aparecimento de rugas e desacelerar o processo. Mas é impossível preveni-las.
Dispositivos antienvelhecimento e produtos para a pele ajudam. Mas eles não são uma cura mágica. Em vez de correr atrás de uma pele sem rugas, concentre-se em manter a pele saudável. Faça o que puder; por exemplo, siga uma dieta balanceada, faça exercícios regularmente e siga uma rotina consistente de cuidados com a pele.
Envelhecer é um lindo processo de autodescoberta e realização. Suas rugas e linhas finas definem quem você é. Não se culpe se esses sinais de envelhecimento não desaparecerem apesar de seus melhores esforços. Tenha uma meta realista e veja o quão bem você se sente sobre o imperfeitamente perfeitovocê.
Mito nº 8: Somente mulheres precisam de cuidados antienvelhecimento
Todos esses comerciais e revistas mostram mulheres com pele impecável que usam produtos antienvelhecimento. Infelizmente, os homens acham que produtos antienvelhecimento não são para eles. É outro equívoco comum que vamos desmascarar hoje.
Assim como as mulheres, os homens também apresentam sinais de envelhecimento, como linhas finas, rugas e perda de elasticidade da pele. Se você ou seu parceiro masculino acham que a exposição ao sol ou outros fatores ambientais não afetam a pele, você está errado.
Na verdade, fatores ambientais (como exposição ao sol ou poluição) têm impacto na pele masculina. Esses fatores podem causar danos como envelhecimento prematuro à pele masculina. Então, como os homens combatem o envelhecimento? Aqui está a solução:
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Hidratação é a chave. Mantenha sua pele hidratada para manter seu equilíbrio natural de pH. Isso ajudará você a retardar o processo de envelhecimento e parecer mais jovem por mais tempo.
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Sua pele também precisa de proteção solar. Não deixe o sol danificar sua pele e arruinar sua confiança. Usar um bom protetor solar diariamente resolverá o problema.
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Faça de ingredientes antienvelhecimento como retinoides seus melhores amigos. Este poderoso ingrediente antienvelhecimento pode ajudar você a retardar o processo de envelhecimento.
Mito nº 9: Você pode reverter rugas apenas com cuidados com a pele
Você acredita nesse mito? Bem, se você acha que os cuidados com a pele sozinhos podem ajudar a reverter as rugas, é hora de pensar novamente.
O fato é que uma boa rotina de cuidados com a pele pode resolver o problema de linhas finas sutis. Mas se você tem lidado com rugas mais profundas há algum tempo, nunca é uma boa ideia confiar apenas em cuidados com a pele.
Você precisa de algo mais poderoso do que uma boa rotina de cuidados antienvelhecimento. Sim, estamos falando de tratamentos mais invasivos, como preenchimentos dérmicos ou peelings químicos.
Não precisa ficar chateado se não vir resultados imediatos com seus produtos antienvelhecimento. Consulte um dermatologista certificado para explorar suas opções com tratamentos invasivos. Além disso, peça a ele ou ela para sugerir dicas de prevenção e manutenção para você.
Adotar uma abordagem holística para evitar que sua pele envelheça pode ajudar você a alcançar a pele dos seus sonhos.
Mito nº 10: Cuidados naturais com a pele são sempre melhores para o antienvelhecimento
O hype de produtos totalmente naturais nos levou a acreditar que eles são a única solução para o envelhecimento. A pergunta de um milhão de dólares é: "O natural é sempre melhor?"
Simplificando, não pode ser. É verdade que existem vários ingredientes naturais com propriedades benéficas. Alguns podem não ter a mesma prova (cientificamente falando) que ingredientes clínicos antienvelhecimento, como retinoides, ácido hialurônico e peptídeos.
Escolher o produto antienvelhecimento certo é essencial. Pesquise os ingredientes antes de colocar as mãos em um produto específico. Se esses ingredientes forem apoiados por estudos científicos, vá em frente.
Escolha um produto que seja formulado especificamente para o seu tipo de pele. Experimente diferentes ingredientes ou produtos e veja o que funciona para o seu tipo de pele.exclusivopele. Não existe um produto que sirva para todos os tipos de pele. Se você deve usar um ingrediente natural ou não depende de como sua pele responde a ele. Então, escolha seu produto com cuidado!
Conclusão:
É isso. Nós cobrimos praticamente os mitos mais comuns sobre cuidados antienvelhecimento da pele e explicamos por que você não deve acreditar neles. Da próxima vez que você escolher um produto antienvelhecimento, certifique-se de que ele seja apoiado por evidências científicas. A chave para uma pele com aparência jovem é criar uma rotina de cuidados com a pele apoiada cientificamente.
Dê uma olhada rápida e mais de perto em seus hábitos de cuidados com a pele. Você acredita em algum dos equívocos discutidos no blog? Já passou da hora de você parar de acreditar neles e começar a criar uma rotina de cuidados com a pele com base em fatos científicos sobre rugas e cuidados antienvelhecimento.
